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Friday, October 15, 2010

【アサイー】×【豆乳】アサイーから始まる朝イチ健康生活!

食欲の秋にヘルシーで栄養満点で美味しい【アサイーソイベリー】のご紹介です。

【アサイー】×【豆乳】は相性抜群で、とっても美味しく美容にも健康にもオススメです。

健康を維持するためには、栄養バランスの良い食生活を毎日続けることが大事です。
豆乳は大豆の栄養を毎日手軽に摂取することができますし、
アサイーと一緒に飲むことでさらなる栄養満点ドリンクの完成です。

朝の忙しい時間に"3分"でおいしく、栄養満点のアサイーソイベリーで朝食は
いかかでしょうか?

★☆アサイーソイベリーとっても簡単"3分"おいしいレシピ☆★



材料
■サンバゾン スムージーパック x1パック
■豆乳 230ml
■ミックスベリー 20-30g

Step1
袋のまま、凍った状態のアサイーを
10秒程流水で解凍します。
Step2
スムージーパックを4等分に割り、アサイーと豆乳とミックスベリーをミキサーにいれます。
Step3
スムージー状になれば完成!グラスに移します。

できあがり!!!
たったこれだけでアサイーソイベリーの完成です☆

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