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Tuesday, February 22, 2011

おいしい『アサイースムージー』の作り方 Acai smoothie

寒さも少しずつ和らぎ、いつのまにか春の景色があちこちに見え隠れしています。
こんな季節にぴったりの気分爽快!海外のスムージー店でも大人気のメニューを
ご家庭で楽しめるレシピのご紹介です。
■材料
2)冷凍バナナ 1本分
3)冷凍イチゴ 5-6個
4)プレーンヨーグルト90g
 Step1 材料を用意します。イチゴやバナナは予め冷凍にしておいた方が、飲んだ時のもったり感が出て美味しいです!
 Step2 材料を全て、ブレンダーの中にいれて、スイッチオン!
Step3 とっても簡単に作れて美味しいアサイースムージーの出来上がり!

イチゴはビタミンCがとっても豊富で、大人の1日の必要摂取量は50mg/日とされており、イチゴで5粒分で、効率良く摂取できますね!

Thursday, May 13, 2010

サンバゾン(TM)アサイースムージー☆レシピ

濃厚なアサイー・スムージーで栄養補給して、免疫力アップ!気分すっきり爽快!

材料
サンバゾン(TM)アサイーフリーズドライパウダー スプーン1杯
リンゴジュース 100cc
バナナ 1本
イチゴ(冷凍でも可)2~3個
ブルーベリー(冷凍でも可)5~6個
氷 100g

バナナは皮を向いて、材料を全て、容器の中へ入れます。

サンバゾン(TM)アサイーフリーズドライパウダー  スプーン1杯を入れ、ブーストします。
ブレンダーでかき混ぜます。
氷が小さくなったら、終了。
コップへ注いで完成!
サンバゾン(TM)製アサイーフリーズドライパウダーを使ったスムージーで
果物の豊富な栄養をチャージし、健康で元気な一日をいかがでしょうか?